Cómo depilarte el trasero de forma segura: recortar, rasurar, cera o láser

Para depilarte las nalgas de forma segura, recorta primero, rasura sobre piel tibia y húmeda con una cuchilla nueva, y ve a favor del vello con trazos suaves. Usa una recortadora, no una navaja, justo en el centro. Luego enjuaga, seca con toquecitos e hidrata.

Quitarte el vello de las nalgas es totalmente opcional. Aquí te explicamos cómo hacerlo sin problemas si quieres.

¿Necesitas quitarte el vello de las nalgas?

No. El vello ahí es normal, y dejarlo, arreglarlo o quedar totalmente liso son opciones válidas.

Lo que importa es la técnica. En una encuesta en EE. UU. con 7,570 adultos, cerca de 1 de cada 4 personas que se arreglaban la zona púbica se había lastimado al hacerlo, sobre todo con cortes pequeños. Quienes se quitaban todo tenían a menudo el doble de probabilidades de lesionarse que quienes solo se arreglaban.

Así que un recorte cuidadoso es la opción más fácil y de menor riesgo, y quedar totalmente liso es muy factible con la técnica correcta.

Recortadora, rasuradora, cera o láser: ¿cuál es mejor?

• Cera: evítala si usas tretinoína o isotretinoína, que adelgazan la piel, y elige un salón que nunca meta dos veces la espátula de la cera.
• Láser: la mayoría de las personas necesita de 6 a 8 sesiones, con 6 a 8 semanas de diferencia. Funciona mejor con vello grueso y oscuro, no rubio, rojo ni canoso.
• Nunca compartas navajas ni recortadoras. Las herramientas compartidas pueden transmitir infecciones de la piel e ITS.

Cómo rasurarte las nalgas paso a paso

1. Recorta primero para que la navaja no se arrastre por vello largo.
2. Rasúrate durante o después de una ducha tibia para suavizar la piel y el vello.
3. Prepárate para ver bien: un espejo, buena luz y un pie apoyado en un escalón.
4. Usa una cuchilla nueva (los dermatólogos sugieren cambiarla cada 5 a 7 rasuradas) y un gel de afeitar suave para piel sensible.
5. Ve a favor del vello, con trazos cortos y suaves, sin presionar. Enjuaga la cuchilla con frecuencia.
6. Detente antes del centro y cambia a la recortadora ahí.
7. Enjuaga, seca con toquecitos e hidrata con algo sin fragancia. Un paño fresco y húmedo calma cualquier enrojecimiento.

Por qué la recortadora es más segura cerca del centro

La piel alrededor del ano es delgada, tiene pliegues y es difícil de ver, así que es el lugar donde más fácil es cortarse, y un corte ahí sigue sensible por días. Los investigadores que estudiaron las lesiones por arreglo personal en hombres recomiendan las rasuradoras eléctricas para esta zona.

Una recortadora con una guía corta deja el vello bajo sin que una cuchilla desnuda toque la piel. Mucha gente se rasura las nalgas y recorta el centro.

Nunca uses crema depilatoria sobre el ano ni alrededor de él, ni en ningún lugar por dentro. Estas cremas pueden causar quemaduras químicas en la piel delicada. En las nalgas por fuera, usa una fórmula para piel sensible y haz una prueba en un parche de piel primero.

Irritación por rasurado, vellos encarnados y "acné en las nalgas"

Los granitos rojos después de depilarte suelen ser irritación por rasurado, vellos encarnados o foliculitis (inflamación de los folículos pilosos), que es lo que la mayoría llama "acné en las nalgas".

• Para prevenirlos: rasúrate a favor del vello, exfolia con suavidad unas cuantas veces por semana, usa ropa interior transpirable y dúchate pronto después de entrenar.
• No los piques ni los exprimas. Puede provocar una infección.
• Usa compresas tibias, de 15 a 20 minutos unas cuantas veces al día.
• Date un descanso. Si rasurarte te sigue causando foliculitis, los dermatólogos sugieren hacer una pausa de unos 30 días y recortar en su lugar.

Cuándo rasurarte antes del sexo

Rasúrate el día anterior, no una hora antes. Las rasuradas recientes dejan cortecitos diminutos, y la fricción sobre ellos arde. Un día les da tiempo de cerrar.

Los investigadores también han relacionado el arreglo de la zona genital y anal con un mayor riesgo de ITS, posiblemente por pequeñas aberturas en la piel. Darle un día a la piel para asentarse ayuda, y los condones o la PrEP siguen siendo parte del plan.

¿Poco tiempo? Un recorte rápido es la opción más segura. Para ver la rutina completa, consulta nuestra guía para prepararte para ser pasivo.

Cuidados posteriores para unas nalgas lisas

• Hidrata a diario con una loción simple y sin fragancia.
• Evita las toallitas y los aerosoles perfumados sobre la piel recién rasurada.
• Usa ropa interior holgada de algodón el primer día.
• La comezón al crecer el vello es normal durante unos días. La crema hidratante ayuda; rascarte no.
• Después del láser, mantén la zona alejada del sol hasta que sane.

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Fuentes

1. American Academy of Dermatology. How to shave. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave
2. American Academy of Dermatology. 6 ways to remove unwanted hair. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/remove-unwanted-hair
3. American Academy of Dermatology. 7 ways to prevent injuries while trimming pubic hair. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/trimming-pubic-hair
4. American Academy of Dermatology. Folliculitis: Overview. https://www.aad.org/public/diseases/a-z/folliculitis
5. Truesdale MD, Osterberg EC, Gaither TW, et al. Prevalence of Pubic Hair Grooming-Related Injuries and Identification of High-Risk Individuals in the United States. JAMA Dermatology, 2017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28813560/
6. Gaither TW, Truesdale M, Harris CR, et al. The influence of sexual orientation and sexual role on male grooming-related injuries and infections. Journal of Sexual Medicine, 2015. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25442701/
7. NHS. Ingrown hairs. https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/
8. Cleveland Clinic. Depilatory Cream: Benefits, Risks and How To Use. https://health.clevelandclinic.org/depilatory-cream-hair-removal
9. Cleveland Clinic. Laser Hair Removal. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/21757-laser-hair-removal